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Sem sair de casa ou passar horas na academia. O único método que usa treinos de 20 minutos, suporte emocional e protocolos de reeducação alimentar para transformar seu corpo e sua autoestima.

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DESAFIO 8+FIT

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RECEITAS E PROTOCOLOS DE EMAGRECIMENTO

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO DE 8 SEMANAS COM TREINOS DE 20 MINUTOS PARA FAZER DE QUALQUER LUGAR COM PESO CORPORAL.

PARA QUE POSSA TREINAR EM QUALQUER LUGAR A QUALQUER MOMENTO COM TOTAL PRATICIDADE NA PALMA DA SUA MÃO.

RECEITAS FITNESS E PROTOCOLOS PRÁTICOS DE EMAGRECIMENTO PARA UMA ROTINA LEVE, SABOROSA E SEM PASSSAR FOME.

AULAS GRAVADAS SAÚDE MENTAL E NUTRIÇÃO

EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO E MOBILIDADE

APRENDA A FAZER UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E ELIMINAR DEFINITIVAMENTE OS SABOTADORES DO SEU EMAGRECIMENTO.

PROGRAMA DE 8 SEMANAS DE TREINOS CURTOS COM MINIBAND E ELÁSTICO PARA EMAGRECER E TONIFICAR AINDA MAIS O CORPO.

+ TRANSFORMAÇÕES REAIS

Veja alguns Resultados de alunas com o Método JFit

Elas são pessoas como você e conseguiram esses resultados impressionantes treinando apenas 20 minutos por dia.

— NOSSA HISTÓRIA

QUEM SÃO RENATA E JONAS

Tudo começou em 2020, um ano que desafiou a todos. Com academias fechadas e equipamentos fora de alcance, muitas pessoas sentiram que suas rotinas de treino haviam sido interrompidas. Mas para Renata Lopes e Jonas Veillard, dois profissionais de Educação Física apaixonados pelo impacto positivo do exercício na vida das pessoas, isso não era o fim – era o começo de algo maior.

Renata e Jonas sempre acreditaram que o movimento vai além da estética: ele transforma vidas, eleva a autoestima e devolve o brilho nos olhos. Com essa visão, decidiram levar sua missão adiante, mesmo em tempos difíceis: ajudar pessoas a se sentirem mais fortes, saudáveis e confiantes, independente de onde estivessem ou dos recursos que tivessem.

Eles começaram a criar treinos curtos, fáceis de seguir e que não precisavam de aparelhos, focados em resultados reais e rápidos. A ideia era simples, mas poderosa: dar às pessoas a chance de transformar seus corpos e suas vidas, mesmo com as limitações do momento.

Os resultados não demoraram a aparecer. Quem seguiu suas orientações começou a emagrecer, recuperar a disposição e sentir orgulho ao se olhar no espelho novamente. Em apenas 8 semanas, algumas pessoas conseguiram perder até 10kg, tudo isso sem sair de casa.

■ RISCO ZERO

GARANTIA INCONDICIONAL DE 15 DIAS

Experimente o Desafio 8+Fit por até 15 dias sem nenhum compromisso. Se por qualquer motivo você não gostar dos treinos ou achar que o programa não é para você, basta nos enviar uma mensagem e devolveremos 100% do seu dinheiro sem burocracia.

• TIRA-DÚVIDAS

Perguntas Frequentes sobre o Desafio

Para quem é o Desafio 8+Fit?

Preciso de aparelhos de academia?

Foi desenhado especialmente para mulheres acima de 35 anos que desejam perder peso, tonificar o corpo e melhorar o condicionamento físico de forma leve e duradoura sem sair de casa.

Não! Todos os treinos do programa utilizam exclusivamente o peso do próprio corpo para que você possa praticar na sua sala ou de qualquer lugar.

Quanto tempo duram as aulas por dia?

Como terei acesso ao aplicativo?

São treinos dinâmicos de apenas 20 minutos por dia, ideais para se encaixar com facilidade na rotina de quem tem o dia a dia corrido.

O acesso ao App JFlix é enviado para o seu e-mail imediatamente após a confirmação da sua inscrição para que você comece hoje mesmo.

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